高血圧


- 頭痛がする
- めまいがする
- 耳鳴りがある
- 嘔吐がある
- 動悸がする
- 四肢のしびれがある
高血圧はなぜ起こる?|一二三堂 梅田整骨鍼灸院
高血圧とは一般的に安静時血圧が140/90mmHg以上の状態をいいます。
- 原因不明の本態性高血圧症では以下の生活習慣が関係していると言われています。
ⅰ)塩分の摂り過ぎ
ⅱ)肥満
ⅲ)過度の飲酒
ⅳ)ストレス⇒交感神経の緊張⇒心拍数増加⇒血圧上昇
ⅴ)喫煙
ⅵ)運動不足
ⅶ)遺伝 - 原因が明らかな二次性高血圧
ⅰ)内分泌に関する病気
ⅱ)腎臓に関する病気
ⅲ)睡眠時無呼吸症候群など
高血圧を改善するために|一二三堂 梅田整骨鍼灸院
- 飲食の改善
- 禁煙をする
- ウォーキング・軽いジョギングなどの有酸素運動を取り入れ心肺機能を高める
- 肥満の改善
- ストレスとためない
- 医療機関を受診する
高血圧に対する治療法|一二三堂 梅田整骨鍼灸院
鍼灸治療では本態性高血圧症がが適応となります。
気・血の流れを良くし、痰濁を取ることが大事です。
ストレスを取ることにより、気血の流れがよくなります。
配穴(瀉法)百会・三陰交・太衝・豊隆
(補法)公孫・足三里・脾兪







