野口整体
2018年05月25日
各種健康法パートⅠ
④野口整体
今回は、治療家野口晴哉氏が創始した整体法で野口整体にて述べていきます。
①気をおくり気を通して元気を呼び起こす「愉気法」
②一人で意識しないまま動く外路緊運動を訓練する「活元運動」
③2人で組んで活元運動をする「相互運動」
④人間の体癖を上下型、左右型、前後型、捻れ型、開閉型、遅速型の6種に分け
各々のさらに緊張すると出るものと弛緩すると出るものの2種に分けて合計12種類に
分類しそれを正すための整体体操を行うなどから成り、非常に有名で効果のある整体法で
す。
詳しくは梅田にある一二三堂梅田整骨鍼灸院に一度お越し下さい。
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