へバーデン結節
- 指の開閉が痛い、きつい、しにくい
- 指先が変形してきた
- 指先がしびれる
- 指先が冷たい
- ペットボトルが開けにくい
へバーデン結節はなぜ起こる?|一二三堂 梅田整骨鍼灸院
40台以降の女性に多く原因不明ですが、手をよく使う人がなりやすい傾向にあります。
また肩こり・首のこりも持っている人が多いです。
一般的に更年期の女性ホルモン(エストロゲン)の減少も影響しているといわれています。
特にエストロゲンが減少すると、指の血流悪化、骨の強度低下、指の関節の靱帯や腱の硬直などがみられます。
これが関与している部分もあると思われます。
へバーデン結節の症状
2~5指の第1関節を主体に次の症状がでます。
一般的に親指には症状がでないことが多いようです。
- 疼痛 指を動かすと痛む
- 変形 指の第1関節に結節ができる
- しびれ 指先がしびれる
- 動きが悪い 指の開閉がしにくい
- こわばり 朝こわばりが強い
- 指先の冷え 血行不良により冷える
特に日常生活では、しびれ・動かしにくい等の症状が中心となります。
下記の動作がよくみられます。
- ペットボトル・瓶のフタが開けにくい
- 着替え時ボタンの付けはずしがしにくい
- お札や本などを紙をめくりにくい
- 包丁を使う時、力が入りにくい
- パソコン・携帯などのキーボードが打ちにくい
等色々不便なことが多いです。
日本では患者数は300万人以上と言われています。
※似た症状…ブシャール結節
指の第2関節に、痛み・変形が起こり動きが悪くなる。
基本的にはへバーデン結節と同じものであり、へバーデン結節と合併することもある。
へバーデン結節の診断
リウマチ検査 ― 陰性であること
X線検査 ― 第1関節(DIP)の隙間が狭くなり、骨棘ができやすくなっていて変形性関節症の一種です。
一般にリウマチでなければ良いとされ、へバーデン結節についてはよく効く治療法はあまりないようです。
へバーデン結節の当院の治療法|一二三堂 梅田整骨鍼灸院
①電療
第1関節をやわらかくするための電療を行います。
かなりの指の動きが良くなります。
②指・上肢のマッサージ
指の第1関節を主体にマッサージを行います。
必要に応じて、鍼治療も行います。
③マッサージ・鍼治療・骨盤矯正
頚・肩のこりを持っている方が多いため頚肩マッサージ・鍼治療・骨盤矯正を必要に応じて行います。
放っておくと悪くなるばかりです。
当院では週2回で20~30回通院をお願いしています。
指の動きが良くなり、しびれ・痛みもかなり良く
指の動き・しびれ・痛みが良くなり、日常生活の質(ADL)がかなり向上します。
指をよく使う方は是非ともご来院をおすすめしています。
食養
更年期を機に女性ホルモン(特にエストロゲン)が減少することも影響すると言われています。
エストロゲンと似た働きのある大豆イソフラボンの摂取が大切で、豆腐・納豆・豆乳など
を食事で摂るように心がけてください。
お客様のお声|一二三堂 梅田整骨鍼灸院
お客様の声:60代(大阪府) 中村良子様
私は50歳を過ぎた頃、更年期になったくらいから左右の手の指先が変形してきて痛くなってきました。
最近まではペットボトルを開けたり、指をグーパーと開閉したりすると痛みがあり指先もさらに変形してきました。
一二三堂さんに週に2,3回程通院しています。
もう2か月通院していますが、ペットボトルを開けるときの痛みもなく、
指もグーパーがしなすくなってきました。
指先も柔らかくなり、変形も少しマシになってきたように感じています。
大分良くなり、喜んでいます。
もう少し続けてみようと思っています。