目が疲れて(眼精疲労)
2017年10月7日
鍼灸編パートⅠ
~⑥眼精疲労には太陽、太衝、天柱、風池~
大阪市北区梅田の一二三堂梅田整骨灸院
最近、スマホやPCを使ってSNSやインターネットを見たり参加する機会が
増えて大変、目が疲れる人が多くなっています。
また、スマホやPCを使用している時の姿勢も悪い姿勢でやっていることも
多く、これも目の疲れに関係しています。これには、まず正しい姿勢に戻すために
骨盤矯正が非常に効果があります。おすすめします。
特に、目の関係として考えた場合は頚椎2番の矯正が大変よく効きます。
東洋医学的には、肝経(肝臓の経絡)のツボ(経穴)が関与しています。
特に、視力は肝血によって維持されていると言われています。
また、肝経の陽経である胆経(胆のうの経絡)の経穴もよく用いられます。
目の疲れでお困りの方は、梅田にある一二三堂梅田整骨鍼灸院にお尋ね下さい。
※ひと口メモ
配穴~太衝、太陽、天柱、風池
①肝血を補う
太衝(たいしょう)(頭痛で既出)
②目の周りの経穴
太陽(たいよう)-奇穴..眉の外端と目じり外端の交叉する処
③首のつけ根の経穴
天柱(てんちゅう)
(要穴名)なし、膀胱経に所属する
(取穴法)項窩の外方、僧帽筋腱の外側に取る
風池(ふうち)
(要穴名)なし、胆経に所属する
(取穴法)項窩の中央と乳様突起尖端との中間に取る
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【大阪市北区梅田1丁目 一二三堂梅田整骨鍼灸院】
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