目が疲れて(眼精疲労)

2017年10月7日

   鍼灸編パートⅠ

  ~⑥眼精疲労には太陽、太衝、天柱、風池~

                                                                        大阪市北区梅田の一二三堂梅田整骨灸院

 最近、スマホやPCを使ってSNSやインターネットを見たり参加する機会が

増えて大変、目が疲れる人が多くなっています。

また、スマホやPCを使用している時の姿勢も悪い姿勢でやっていることも

多く、これも目の疲れに関係しています。これには、まず正しい姿勢に戻すために

骨盤矯正が非常に効果があります。おすすめします。

特に、目の関係として考えた場合は頚椎2番の矯正が大変よく効きます。

 東洋医学的には、肝経(肝臓の経絡)のツボ(経穴)が関与しています。

特に、視力は肝血によって維持されていると言われています。

また、肝経の陽経である胆経(胆のうの経絡)の経穴もよく用いられます。

目の疲れでお困りの方は、梅田にある一二三堂梅田整骨鍼灸院にお尋ね下さい。

 ※ひと口メモ

     配穴~太衝、太陽、天柱、風池

①肝血を補う

  太衝(たいしょう)(頭痛で既出)

②目の周りの経穴

  太陽(たいよう)-奇穴..眉の外端と目じり外端の交叉する処

③首のつけ根の経穴

  天柱(てんちゅう)

   (要穴名)なし、膀胱経に所属する

   (取穴法)項窩の外方、僧帽筋腱の外側に取る

  風池(ふうち)

   (要穴名)なし、胆経に所属する

   (取穴法)項窩の中央と乳様突起尖端との中間に取る

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【大阪市北区梅田1丁目 一二三堂梅田整骨鍼灸院】

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